カイロプラクティック

カイロプラクティックってご存知ですか？自分もよく知らないので、ちょっと調べてみたところ、カイロとは科学的に裏づけされた整体術のことで、手を使って治療し、体を健康にするための治療法だと一般的には解釈されています。特に、腰痛、肩こり、頭痛の治療に効果があることが実証されているようです。自分はこれらの自覚症状があるわけではないのですが、Cocoが診てもらうのに便乗して自分も診てもらいました。

「はい、ゆっくり息を吸って〜、とめて〜、はい」
（ボキボキボキッ）

結構気持ちよくて病み付きになりそうですが、先生からは特に悪いところは見当たらないといわれて今回限りでおしまい。まあそれはいいことなのですが。。姿勢には気をつけましょう。背中でS字カーブをつくることを意識するといい姿勢が保てるそうです。